AS TRÊS FASES DO TRABALHO DE PARTO

As FASES DO TRABALHO DE PARTO NORMAL ocorrem de forma seguida e, incluem a dilatação do colo do útero, período expulsivo e a saída da placenta.

Geralmente, o trabalho de parto inicia-se espontaneamente entre as 37 e as 40 semanas de gestação e, existem sinais que indicam que a grávida vai entrar em trabalho de parto, como a expulsão do rolhão mucoso, que é a saída de um liquido gelatinoso, rosado ou acastanhado pela vagina e a rotura da bolsa das águas, que é quando começa a sair o líquido amniótico transparente. 

Além disso, a grávida começa a ter contrações irregulares, as quais vão se intensificando, até ficarem regulares e com intervalos de 10 em 10 minutos. 

Assim, quando a grávida tem estes sintomas deve ir para o hospital ou maternidade, pois o nascimento do bebê está próximo.

» 1ª FASE - DILATAÇÃO: QUANDO COMEÇA A DILATAÇÃO

A primeira fase do parto é caracterizado pela presença de contrações e ao processo de dilatação do colo do útero e do canal de parto até que atinja 10 cm. Esta fase é dividida em latente e ativa, e pode demorar de 12 a 16 horas, período em que a mulher poderá sentir dores devido às contrações, cada vez mais regulares e próximas.

A fase latente é mais longa e a mulher sente contrações um pouco mais leves e cujo intervalo é mais prolongado. À medida que acontece a dilatação, a fase ativa tem início, sendo caracterizada por contrações mais frequentes e com intervalos menores.

O QUE FAZER NESTA FASE?  
Nesta fase a grávida deve ir para a maternidade ou hospital para ter assistência dos profissionais de saúde. Para diminuir as dores a grávida deve inspirar de forma lenta e profunda durante cada contração, como se estivesse cheirando uma flor e expirar como se estivesse apagando uma vela. Além disso, pode caminhar lentamente ou subir escadas, pois ajudará o feto a posicionar-se para sair e, caso a mulher esteja deitada pode virar-se para o lado esquerdo, para facilitar uma melhor oxigenação do feto e diminuir a dor. Conheça outras formas naturais para induzir o parto.

» 2ª FASE - EXPULSÃO: NASCIMENTO

O seguimento da fase ativa do trabalho de parto se dá pela fase de expulsão, em que o colo do útero já atingiu a dilatação máxima e se inicia a fase do período expulsivo, que pode demorar até 2 horas. Nesse momento, a mulher deve começar a fazer força para a descida da apresentação fetal. Para facilitar o nascimento, pode ser necessário fazer um pequeno corte no períneo, que é espaço entre a vagina e o ânus para facilitar a saída do feto.

O QUE FAZER NESTA FASE?  
Durante esta fase a mulher deve procurar ajudar a equipe de saúde e seguir as instruções que lhe são dadas. Assim, é importante que em cada contração, a grávida inspire profundamente e, depois, não deixe sair o ar enquanto faz força. Além disso, deve aproveitar o intervalo entre duas contrações para descontrair e recuperar as forças.

» 3ª FASE - DEQUITAÇÃO: SAÍDA DA PLACENTA

A fase da dequitação é a fase 3 do trabalho de parto e ocorre depois do nascimento do bebê, sendo caracterizada pela saída da placenta, que pode sair espontaneamente ou ser retirada pelo médico. Se o obstetra realizou a episiotomia ou se houve lesão sangrante da mucosa, deverá ser feita a sutura.

O QUE FAZER NESTA FASE? 

Caso tenha sido feito um corte para facilitar o nascimento do bebê, é nesta fase que é feita a sutura. 

Além disso, é importante fazer uma massagem na barriga para ajudar a placenta a soltar-se do útero e sair mais facilmente.

INFORMAÇÃO DO AUTOR
Drª. Sheila Sedicias - GINECOLOGISTA
Médica mastologista e ginecologista formada pela Universidade Federal de Pernambuco, em 2008 com registro profissional no CRM PE 17459.

Fonte: Tua Saúde

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LABIRINTITE

Labirintite é um termo impróprio, mas comumente usado, para designar um problema que pode comprometer tanto o equilíbrio quanto a audição, porque afeta o labirinto, estrutura da orelha interna constituída pela cóclea (responsável pela audição) e pelo vestíbulo e canais semicirculares (responsáveis pelo equilíbrio).

Inflamação do ouvido interno ou dos nervos que ligam o ouvido interno ao cérebro. 

Muito Comum
» Casos por ano: mais de 2 milhões (Brasil)
» O tratamento é feito com auxílio médico
» Requer um diagnóstico médico
» Raramente requer exames laboratoriais ou de imagem
» Curto prazo: resolve-se em dias ou semanas
» A labirintite geralmente é desencadeada por uma infecção, como um resfriado ou gripe.
» Perda auditiva, tontura e sensação de tontura (vertigem) são sintomas comuns. 
» O diagnóstico de labirintite é um desafio, pois esses sintomas também são comuns em muitos outros problemas.
» A labirintite geralmente desaparece por conta própria. 
» Medicamentos podem ajudar a controlar os sintomas. 
» A terapia de reabilitação vestibular pode ajudar em alguns casos.
» Consulte um médico para receber orientação.

O QUE CAUSA A LABIRINTITE?

A labirintite normalmente é causada por infecções causadas por vírus ou bactérias, sendo comum o seu início estar ligado a gripes e resfriados. Além disso, ela também pode iniciar devido a infecções no ouvido, ao uso de medicamentos ou devido a causas emocionais, como excesso de estresse e de ansiedade.

A labirintite é inflamação do labirinto, uma região interna do ouvido que é responsável pela audição e pelo equilíbrio do corpo, causando sintomas como tonturas, vertigens, enjoo e mau estar, principalmente em idosos.

PARA AJUDAR NO TRATAMENTO É PRECISO IDENTIFICAR A CAUSA

» Infecções virais, como gripes, resfriados, papeira, sarampo e febre glandular;
» Infecções bacterianas, como meningite;
» Alergias;
» Uso de medicamentos que podem afetar o ouvido, como aspirina e antibióticos;
» Doenças como pressão alta, colesterol alto, diabetes e problemas na tireoide;
» Traumatismo craniano;
» Tumor cerebral;
» Doenças neurológicas;
» Disfunção da articulação têmporo-mandibular (ATM);
» Consumo excessivo de bebidas alcoólicas, café e cigarro;
» Excesso de estresse e ansiedade.

É importante procurar o médico para avaliar a causa do problema, pois algumas vezes as tonturas sentidas pelo paciente podem não representar labirintite. Para ajudar na identificação, veja os sintomas dessa doença. 

DIAGNÓSTICO

O diagnóstico da labirintite é feito a partir de exame clínico, onde o médico verifica a presença de inflamações no ouvido, perda de audição e faz testes em que o paciente deve mover a cabeça para verificar a presença de vertigens e tonturas.

Além disso, ele também pode examinar os olhos, pois piscar em excesso pode indicar problemas no labirinto do ouvido, e pedir exames como ressonância magnética, tomografia e eletroencefalograma.

INFORMAÇÃO DO AUTOR - Dr. Arthur Frazão - CLÍNICO GERAL
Médico generalista, especialista em Oftalmologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte, em 2008, com registro profissional no CRM/PE 16878
FONTE: Tua Saúde


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FISIOTERAPIAS,  CONSULTAS MÉDICAS OU EXAMES LABORATORIAIS?

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PESQUISA 04:

QUAL SEU GRAU DE SATISFAÇÃO?
USANDO O CRITÉRIO DE 1 A 5 e ADICIONE O MOTIVO DA SUA ESCOLHA.
EXEMPLO: SE NÃO GOSTOU, PRECISAMOS SABER PARA MELHORAR.
E SE GOSTOU, PRECISAMOS SABER PARA MELHORAR MAIS AINDA.

» 5 = ÓTIMA
» 4 = MUITO BOA
» 3 = BOA
» 2 = RAZOÁVEL
» 1 = NÃO GOSTOU

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PESQUISA 05:

VOCÊ INDICARIA A UM FAMILIAR OU AMIGO?

» INDICARIA À QUANTOS?
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PESQUISA 06:

QUAL SUA OPINIÃO SOBRE UMA CLÍNICA POPULAR COM PREÇOS ABAIXO DO MERCADO?
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QUAL SEU GRAU DE SATISFAÇÃO COM O ATENDIMENTO MÉDICO?

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QUAL SEU GRAU DE SATISFAÇÃO COM O ATENDIMENTO NA FISIOTERAPIA?

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DOE SANGUE, DOE VIDA!!

ESTAMOS NA SEMANA DE DOAÇÃO DE SANGUE

Doação de sangue é o processo pelo qual um doador voluntário tem seu sangue coletado para armazenamento em um banco de sangue ou hemocentro para um uso subsequente em uma transfusão de sangue. Trata-se de um processo de fundamental importância para o funcionamento de um hospital ou centro de saúde.

TORNE-SE UM DOADOR DE SANGUE 

Todos os dias acontecem centenas de acidentes, cirurgias e queimaduras violentas que exigem transfusão, assim como os portadores de hemofilia, leucemia e anemias.Além disso, doar sangue é um ato simples, tranquilo e seguro que não provoca risco. 

TRIAGEM CLÍNICA

Após o cadastro, o doador é orientado a se dirigir a um local onde será realizado um questionário individual e confidencial sobre sua saúde, a fim de avaliar se está apto para realizar a doação. Com base nos resultados do questionário será realizado o teste de hematócrito e verificado os sinais vitais. Se o doador não tiver condições para doar, o triador irá lhe explicar o motivo da inaptidão e se esta situação é temporária ou definitiva. Se o doador estiver apto para doar, assinará um termo de consentimento e será encaminhado para a sala de coleta.

COM UM ATO DE SOLIDARIEDADE, VOCÊ PODE SALVAR ATÉ 4 VIDAS.

A doação é um procedimento totalmente seguro. O volume coletado é de aproximadamente 450 ml (padrão internacional), o que representa uma fração muito pequena do total de sangue de um adulto.

QUEM PODE DOAR SANGUE?

Quer ajudar as pessoas com um belo gesto?Conheça os requisitos básicos para que você possa fazer a doação de sangue.

O QUE VOCÊ PRECISA PARA DOAR SANGUE?

» Apresentar um documento oficial com foto (RG, CNH, etc);
» Estar em boas condições de saúde;
» Ter idade entre 16 e 69 anos desde que a primeira doação tenha sido realizada até os 60 anos (menores de idade precisam de autorização e presença dos pais);
» Se fez alguma tatuagem e/ou piercing, aguardar 12 meses. Exceto região genital e língua (12 meses após retirada);
» Pesar no mínimo 50 kg;
» Após o almoço ou ingestão de alimentos gordurosos, aguardar 3h. Não é necessário estar em jejum;

» Não ter feito uso de bebida alcoólica nas últimas 12h;
» Não ter contraído hepatite após os 11 anos de idade;
» Se passou por endoscopia ou procedimento endoscópico, aguardar 6 meses;
» Não ter tido gripe ou resfriado nos últimos 7 dias;
» Não ter tido Sífilis, Doença de Chagas ou AIDS;
» Não ter diabetes em uso de medicações;
» Consulte nossa equipe em casos de Hipertensão, uso de medicamentos e cirurgias.

- OUTROS IMPEDIMENTOS SERÃO ANALISADOS EM ENTREVISTA PRÉ DOAÇÃO.

VIDA É O BEM MAIS PRECISO QUE UM SER HUMANO POSSUI.

SALVE VIDAS, DOE SANGUE!!

Fonte: Doe Sangue Doe Vida

Colaboração Dani Fisio Clínica Popular para com as vidas humanas.

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DIABETES

DEFINIÇÃO

Diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo. A insulina é um hormônio que tem a função de quebrar as moléculas de glicose(açúcar) transformando-a em energia para manutenção das células do nosso organismo.

ENTENDA O QUE É DIABETES

Esta é uma doença crônica caracterizada por uma diminuição da produção da insulina e/ou resistência a sua ação.

Os 2 tipos mais comuns são o diabetes tipo 1 e o diabetes tipo 2, mas existe também os tipos insipidus e gestacional.

O diagnóstico é determinado quando através do exame de sangue comum se confirma que a insulina, hormônio produzido pelo pâncreas que deveria levar para dentro das células o açúcar para ser utilizado como fonte de energia, não é produzida ou utilizada pelo organismo devidamente, acumulando assim o açúcar no sangue.

Essa doença afeta tanto homens como mulheres de qualquer raça, embora seja ainda mais comuns nos indivíduos mais maduros ou idosos.

SINTOMAS DO DIABETES

» Muita sede;
» Aumento da vontade de urinar;
» Emagrecimento, apesar de não fazer dieta e alimentar-se da mesma maneira;
» Muita fome;
» Má cicatrização;
» Cansaço e Má circulação.

SAIBA RECONHECER OS PRIMEIROS SINTOMAS NA CRIANÇA, ADOLESCENTE OU ADULTO.

A descompensação provoca não só aumento do açúcar no sangue, mas também distúrbios no metabolismo das gorduras e das proteínas. As complicações podem ser a cetoacidose diabética, a síndrome hiperosmolar e a hiper ou hipoglicemia.

EXAME QUE IDENTIFICA A DIABETES

O exame que determina se um indivíduo é diabético ou não é o exame da curva glicêmica, realizado em jejum e também depois da ingestão de uma substância própria para o exame, extremamente doce. Neste caso, os valores de referência após 2 horas são:

Normal: inferior a 140 mg/dl;
Tolerância diminuída à glicose: entre 140 e 199 mg/dl;
Diabetes: igual ou superior a 200 mg/dl.
O indivíduo é considerado pré-diabético quando os valores deste exame ficam entre os 140 e 199 ml/dl e este deve ter os mesmos cuidados orientados aos diabéticos, como evitar ficar sem comer por mais de 4 horas e não comer doces ou carboidratos, pois estes podem facilmente desenvolver o quadro diabético. Se seguir as recomendações pode vir a não desenvolver a doença.

O diabetes pode desenvolver-se também na gravidez, mas nem sempre afeta o feto e tende a desaparecer no pós-parto. Mas quando complicações surgem, o bebê pode desenvolver um quadro de hipoglicemia logo depois de nascer e corre um maior risco de sofrer com a doença na vida adulta. Já quando a mulher é diabética e então decide engravidar, recomenda-se que ela tenha a sua glicemia controlada no mínimo 6 meses antes de começar a tentar engravidar, para diminuir as chances do bebê sofrer com alguma malformação.

TRATAMENTO
O tratamento para o diabetes tipo 1, na qual o indivíduo tem a não produção de insulina desde criança ou a partir da adolescência, se baseia na administração de insulina e no controle da glicemia do sangue. No caso do diabetes do tipo 2, uma dieta equilibrada e bem orientada é em grande parte das vezes suficiente para manter a glicemia do sangue e controlar a evolução da doença.

Essa doença não tem cura e deve ser controlada diariamente para evitar complicações mais graves como problemas de visão, pé diabético ou infertilidade por exemplo. A prática de exercícios regulares e de intensidade moderada é fortemente recomendada para manter o diabético compensado. 

Autor: Dr. Arthur Frazão - CLÍNICO GERAL

Médico generalista, especialista em Oftalmologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte, em 2008, com registro profissional no CRM/PE 16878

Fonte: Tua Saúde 

Consulte Nosso Clínico Geral e peça a melhor solução para Diabetes. 

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CORPO HUMANO

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ORTOPEDIA

O QUE É ORTOPEDIA GERAL?

A ortopedia é a especialidade médica que cuida das doenças e deformidades dos ossos, músculos, ligamentos, articulações, enfim, elementos relacionados ao aparelho locomotor. A traumatologia é a especialidade médica que lida com o trauma do aparelho músculo-esquelético.

O QUE FAZ UM ORTOPEDISTA?

O Ortopedista é o profissional da medicina especializado no diagnóstico e tratamento de lesões e disfunções no sistema locomotor, ou seja, nos músculos e ossos das mãos, braços, pés, pernas, coluna, quadril, etc.

A ortopedia é a especialidade médica que cuida da saúde relacionadas aos elementos do aparelho locomotor, como ossos, músculos, ligamentos e articulações. 

A traumatologia é a especialidade médica que lida com o trauma do aparelho músculo-esquelético.

A ortopedia se disseminou como um ramo da medicina na época romana, onde se desenvolveu métodos cirúrgicos de se consertar fraturas.

No Brasil as especialidades são unificadas, recebendo o nome de "Ortopedia e Traumatologia" e também a especialidade da odontologia intitulada cirurgia e traumatologia bucomaxilofacial que, por sua vez, cuida do complexo bucomaxilofacial, propriamente dito. Na Fisioterapia a área de fisioterapia ortopédica é a que cuida da avaliação e tratamento das disfunções envolvendo o sistema músculo-esquelético.

Existem diversas doenças ósseas que independem do trauma, como o câncer ósseo, luxações congênitas e deformidades ósseas que necessitam de tratamento médico. 

As hérnias de disco, causadoras de dores intensas na coluna, podem ser operadas tanto por ortopedistas como por neurocirurgiões, dependendo de sua formação.

O aumento da velocidade de locomoção do ser humano trouxe também o trauma, considerada uma doença, ao contrário do antigo termo utilizado, que era "acidente".

Outro importante campo de atuação da especialidade é na área do esporte, onde temos as lesões esportivas com características próprias de cada esporte em particular (um gesto, uma lesão). 

As lesões decorrentes das atividades esportivas envolvendo o sistema músculo-esquelético de modo geral envolvem os músculos, tendões, cápsula e ligamentos articulares e os ossos nos mais diversos graus de comprometimento, afastando o atleta de suas atividades esportivas por tempo determinado, de acordo com a gravidade da lesão.

Um acidente de trânsito terrestre, aéreo ou mesmo doméstico pode acarretar fraturas ósseas complexas, com perdas sanguíneas importantes. 

As fraturas podem ser "fechadas", isto é, houve uma fratura mas a parte fraturada não se comunicou com a parte externa, sendo por isso considerada uma fratura limpa e que pode ser alinhada e mantida imobilizada com gesso. Outro tipo de fratura é a "exposta", que ocorre quando a fratura tem alguma comunicação com o meio exterior. 

Um exemplo seria um fêmur fraturado que rasgasse a pele e aparecesse do lado de fora da perna.

Embora a traumatologia ortopédica pareça ser o estudo de todo tipo de trauma, ela lida apenas com as lesões ósseas e musculares tendinosas dos membros superiores, inferiores, bacia e coluna.

» O trauma abdominal é avaliado pelo cirurgião geral; 

» O trauma craniano pelo neurocirurgião; 

» O trauma de tórax é avaliado pelo cirurgião do trauma ou cirurgião torácico. 

Erro muito comum é o encaminhamento de vítimas de trauma torácico e facial para o ortopedista, o qual trata do esqueleto axial (coluna) e membros. 

Se estiver com dúvidas, doenças ou fraturas (Ossos e músculos) consulte nosso ortopedista. 

QUAIS SÃO AS DOENÇAS ORTOPÉDICAS?

Principais Doenças Ortopédicas e Reumáticas. 

Osteoartrite

A osteoartrite, antes conhecida como osteoartrose ou simplesmente artrose, corresponde a um grupo de problemas que resulta em alterações anatômicas, com consequentes repercussões nas juntas (articulações), principalmente em joelhos, quadris, mãos e coluna vertebral.

Algumas vezes, apenas uma única articulação (junta) é comprometida, mas em outras situações, poucas ou muitas delas podem ser afetadas ao mesmo tempo e com intensidades diferentes.

A osteoartrite primária manifesta-se, especialmente, em articulações que suportam maior peso e nos dedos das mãos das pessoas com idade mais avançada. 

Caracteriza-se por dor articular latejante durante o movimento e ao suportar peso. Quando a enfermidade avança, a dor torna-se mais intensa e é de predomínio noturno. Pelas manhãs e depois de um período de inatividade, é apresentado rigidez articular, que diminui em poucos minutos. 

Ao exame físico há a diminuição da amplitude de movimentos, dor local a palpação e a presença de osteófitos indolores. 

Pode surgir sem uma causa aparente, sendo então considerada primária ou idiopática (sem causa conhecida) ou ter um fator identificado que favoreça seu aparecimento (fator predisponente); é a chamada osteoartrite secundária.

Além de provocar dores, sensações de rigidez e edema (inchaço), a osteoartrite pode ocasionar limitações funcionais, tais como: perda de movimentos, deformidades e incapacidade total do membro, de acordo com a articulação atingida. 

A maioria das pessoas acima de 65 anos e cerca de 80% daquelas que já passaram dos 75 anos acabam sofrendo dessa enfermidade.

Diversas condições têm sido relacionadas como agentes causais de osteoartrite secundária, particularmente as doenças metabólicas, distúrbios anatômicos, traumas, artrites e infecções.

Homens e mulheres que apresentam fatores de risco para o desenvolvimento da osteoartrite são os que estão mais expostos a essa doença. 

Tais fatores podem atuar por meio de vários mecanismos básicos:

» Hereditariedade 

A herança genética é um importante componente na causa da osteoartrite, particularmente na sua forma poliarticular, em que são afetadas várias articulações. Ou seja, as pessoas que têm parentes com osteoartrite generalizada apresentam maior risco de desenvolver a doença.

» Obesidade 

O excesso de peso corporal pode estar associado com o desenvolvimento de osteoartrite nos joelhos em ambos os sexos. 

Entretanto, sua relação com a osteoartrite de quadril ainda é discutível. De qualquer maneira, a sobrecarga de peso acentua a dor nas articulações dos membros inferiores e da coluna lombar.

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TENDINITE

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ARTROSE TEM CURA

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ARTRITE E ARTROSE COMO DIFERENCIAR

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